播放一点古典音乐，因为古细院典音乐即可以开发孩子的右脑又可以让孩子在轻厘助柔的乐曲声中入睡。如果总是给孩子一个极其安静的环境来让他（她）睡觉的话，一旦养成这种习惯，以后只要有一点风吹草动孩子就会惊醒，到时大人孩子都会很疲惫的。如果不喜欢古典音乐，也可以放一些轻柔的 儿歌 或古诗词之类的都可以。据说给孩子听老子的《德道经》可以在无形中开发孩子的智慧，好多人都在孩子睡觉的时候播航径且放的。