您好，首先你的告知我你的基础疾病是啥呢？类风湿性关节炎？免疫系统的其余疾病？

您好，夏季吹电风扇手上脚上会非常冰冷，考虑是身体抗病能力下降，血液循环不好，不耐风吹，着凉后手上脚上汗孔闭塞，经络阻滞，气血不畅，阳热不能温煦肌肤，则使手上脚上冰冷。用抖腿的办法来增加血液循环提高这个症状是不能处理根本问题的。注意不要过度用风扇吹，避免筋脉肌肉着凉后导致风湿病，可口服点天麻丸、万通筋...骨片祛风散寒提高手上脚上血液循环。

通常的是风湿的，您到当地正规医院，抽血检查类风湿因子、抗O、C-反应蛋白、血沉，确诊是不是类风湿性关节炎。

还是与您体质有关系的，好像就是气血虚体虚导致的，您还是须要注意饮食营养，注意补气血和蛋白质。