阳虚体质的人会发现手脚冰凉、怕冷等表现。膝盖假如是雨天疼痛加重的话是风湿，假如不是雨天加重，又凉又疼应当是受寒了中医讲不通则痛，寒则凝。阳气有提高，温煦等功能，阳气虚，气血运行乏力，气血不通则疼痛。建议您艾灸，可以散寒、补阳、温煦手上脚上、运行气血

手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚导致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调养，可以用桂附地黄丸医治。西药可以用一些改进微循环的药物。

您好，依据你描述的这种情况来看通常照成这种表现主要是身体体质寒凉通常导致原因好像是长期的一些休息不好劳累身体体质比较差血液循环不好都会导致这种表现的发生。听你的建议就是针对这种情况尽可能的注意休息，保暖避免受凉而且可以适当的对手进行一些热敷也可以每日用热水泡脚都有一定的调养缓和的效果服用一些十全大补...丸有一定的协助用途。

中医讲脾主手上脚上，腰以下为肾所主，阳气有温煦的用途，手上脚上凉多见于脾阳亏虚或者寒湿困脾，须要结合其余症状来判别，假如平常容易肠鸣，便溏，舌苔白厚腻，说明是寒湿困脾导致，假如舌苔是薄白，同时伴有好朋友来有血块，色暗等，说明是脾肾阳虚导致。 这种情况建议你找当地的中医帮你调养，依据具体属于哪种类型制...定合理的医治方案，平常少吃生冷寒凉的食品，适当锻炼身体。