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你好,亲然间玻不用担心,很多孕妈妈有 贫血 的表现呢吉破,可以多吃猪肝,瘦肉,蛋黄,红枣,黑木耳之类的,红枣还可以益气健脾胃呢,另外也露堡可以适量的吃一些补铁补血的药物会补得更快一些
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妈妈贫血的话可以适量吃点铁片的,这个补血效果不错的,另外可以吃鸡蛋,红枣,动物的肝脏的,对补血有好处的呢。
34周已经是孕晚期了。我也贫血严重医生给开的维铁缓释片和VC片。效果很好。两周血红蛋白就正常了。食补比较慢,上来以后在注意饮食
多吃枣,吃点肝!