跑步前喝红牛好还是葡萄糖好,应

  跑步前喝红牛好还是葡萄糖好,应在跑步前几分钟喝
厍兰梦_t3J3    2014-05-07 10:10    

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您好, 葡萄糖 作为人体的基本元素和最基本的医药原料,能讯速增加人体能量、耐力。 维生素A 有助于 免疫系统 功能正常。理论上说,对身体是有好处的。体育考试既消耗心力,又消布队残耗体力,考前良好的饮食和作息惑震很重要,任何考试考前最重要的是心态,所以不要焦虑,不要担心,保持好心态,希炼敢望对您有帮助!

六以轩_vL1o   2014-05-07 10:39
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其他回答

葡萄糖、红牛、巧克力,这三个物质都是高热量和高能量的食物。葡萄糖、红牛、巧克力都是起到给机体提供能量的作用;三者无明显配伍禁忌,建议三选一服用。

郁星津_sYiw    2014-05-07 10:27

体育考试耗费体力,你所说的就是一个体能小号的问题,建议你吃一些高热量、高蛋白的食物,洪流也可以喝的

娄佳晨_BHMS    2014-05-07 10:14

其实这种情况你也没有必要和这个东西,这个充其量也就是一种饮料,没有多大的营养,也补充不了多少能量

佴兴怀_LXTl    2014-05-07 10:12