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慢耗辉性头痛可以吃栗子根据您的描述，患有慢性头痛的患者往往会出现头晕头痛、乏力、 发热 或者是究贵满有视物障碍等不良症状，所以平时要多注意休息，避免不必要某锅的活动和刺激。从营养学的角度来讲，在饮食上注意调整，多以清淡饮食为主，多吃水果和绿色蔬菜，栗子中含有丰富的 维生素 、氨基酸、脂类物质、矿物质、有机酸以及人体所需的多种 微量元素 等营养物质，对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助，对于症状的缓解有很好的帮助作用，所以可以吃。
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可以使用的，可能是肾小球基膜合成的遗传性缺陷引起，临床可表现为蛋白尿、 血尿 、水肿、 高血压 等，需要就医指导进行营养药物修复调理，必要的时候需要 手术 修复治疗
功能性头痛可以吃藕 莲藕的碳水化合物和脂肪的含量比较低，蛋白质的量在蔬菜中相对较高，此外，莲藕中还含有多种维生素和微量元素、膳食纤维，尤其是维生素K、维生素C，铁和钾的含量较高，可以降低胆固醇，减少血液的粘稠度，改善消化系统，故功能性头痛可以吃藕。
月经期间还是可以吃栗子的，影响不大的，注意饮食营养，多休息，做好经期保健，不要吃辛辣刺激的食物