我是一个刚满13岁的女孩，但是我感觉我的记忆力很差，别的小孩半小时就可以背得的书记我却要两小时，我
匿名用户 2013-09-30 18:59
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病情分析： 你好，脑供血不足，缺氧，睡眠不好，精神长期紧张，用脑过度，饮食不当都可以引起记忆力下降。 意见建议：以下方法可以提高记忆力：保证充足的睡眠,可消除脑疲劳,保护脑细胞；日常生活中多用左手,可增强人的记忆力；.听轻松愉快的音乐；另外,还应多食有益记忆的食物,如蛋,鱼,大豆,动物肝等富含磷脂的...
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