在月经期间最好不要洗澡为宜，尤其是伴有 痛经 患者，建议先去医院检查确定病因后针对性治疗，一般痛经与自身体质 妇科疾病 等有关，如果是一般的炎症消炎治疗就好，但如果是囊肿糜烂等还是要考虑手术处理的，还要考虑是宫寒气血问题，可以结合中药调理下内分泌。注意腹部保暖不要受凉，不要吃辛辣生冷的食物，尤其是在...出血期间，多吃些 补血 益气的食物。