一般情况下孕周和预产期都是按末次月经算的。推算方法是按末次月经第一日算起，月份减3或加9，日数加7 。真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。 如果你的月经周期不太规则，或者记不清末次月经的日期，就应在妊娠早期根据妇科检查来推算。