如果月经周期是堡索30天，排卵期是21-28之残铜间，排卵日是在25号左右。 如果月经周期是28天，排卵期是22-27之间，排卵日是在24号左右。 以此类推。排卵日可能会受外界因素影响会出现一点推迟或提前。 排卵日根据排卵时女性身体反应 做出判断，一般女性排卵日会明显白带增多，并呈蛋清状可拉丝现象，体温比排卵唤眠梨前升高。