腿痛跟个人 体质 有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，　每天坚持，坚持两个月应该就除根了

自诉右侧下肢酸胀，麻木，这需要结合临床考虑是否腰椎间盘突出压迫神经导致。像你诉说情况，如果是腰椎间盘突出压迫神经导致，需要保养及治疗，平时避免长时间站立， 行走 ，坐位，弯腰，自己可以多按摩，热敷，外擦药酒，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症给予消炎止痛，营养神经，跌打丸服用，综合起来才能好转...。

您好，发胀的话有可能是腰椎间盘突出的前期症状的，建议可以做个腰椎的ct看看有无突出的情况建议去做个ct看看。是否是腰椎间盘突出，如果突出的话建议进行理疗缓解症状的。