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医生给我开的叶酸是康耐得多维元素胶囊13,请帮我看下维生素A和叶酸会不会超标呀?网上说每天只需补充0.4毫克叶酸就可以了,这个有0.8毫克呀。还有我吃这个加孕妇奶粉会不会补太多了?听说维生素A补太多宝宝会畸形。