病情分析：你好，你的情况应该是内分泌原因引起的月经不调。建议经期前后不要吃生冷的食物，不要刺抹铜祸激性强的食物，身体不要着凉。 意见建议：建议可以益母草膏调理一段，如果有必要的话可以注射黄体酮。平时饮食中应该增加富含维生素C的食物：如新鲜山楂、香茄、橘子、橙、柠檬、抗荒猕猴桃等。宜食洞侨用香蕉、苹果、梨、西瓜、橘子等含有丰富的维生素c和胡萝卜素的水果