破腹产一年想学跳肚皮舞可以运动吗?

  破腹产一年了,想学跳肚皮舞可以剧烈运动吗?
谌弘毅_YPAJ    2014-05-05 00:25    

满意回答

跳跳肚皮舞对于身材恢复、气质提升、内分泌调节、甚破倘恨至妇科病和 便秘 都很有好处。建议你 剖腹则室产 3个月后身体状态良好即可在教练的指导下练习 瑜伽 ,安全而有系统地练习,可以帮助密脚您尽快地恢复体能、塑身。

姒幻香_6PkE   2014-05-05 00:50
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

您好,剖宫产以后,一般三个月左右就可以练习瑜珈的,但要做动物轻柔一些的。 肚皮舞 也是可以的,但不能太劳累了,多休息, B超检查 子宫恢复的情况。

宗政问寒_XwbS    2014-05-05 00:50

你好,这种情况是可以的剖腹产一年伤口愈合的应该是已经很好了的,学习 跳舞 不要紧

门兴运_AWFw    2014-05-05 00:48

这个还是不建议去学习跳的这个还是处于一个恢复阶段的,这个还是要注意调整修养好的

衅云心_B2yT    2014-05-05 00:31