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跳跳肚皮舞对于身材恢复、气质提升、内分泌调节、甚破倘恨至妇科病和 便秘 都很有好处。建议你 剖腹则室产 3个月后身体状态良好即可在教练的指导下练习 瑜伽 ,安全而有系统地练习,可以帮助密脚您尽快地恢复体能、塑身。
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您好,剖宫产以后,一般三个月左右就可以练习瑜珈的,但要做动物轻柔一些的。 肚皮舞 也是可以的,但不能太劳累了,多休息, B超检查 子宫恢复的情况。
你好,这种情况是可以的剖腹产一年伤口愈合的应该是已经很好了的,学习 跳舞 不要紧
这个还是不建议去学习跳的这个还是处于一个恢复阶段的,这个还是要注意调整修养好的