建议再剑训乐排卵期使用排卵试纸检测 一般月经周期规律，排卵期是指：月经来潮的第14天就是排卵日.排卵日的前5天和糕搂后4天称为排卵期 月经不正常，排卵期计算公式为叹射： 排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天； 排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。