女孩儿 今年10月份17岁身高161cm,体重70kg.现在在健身房办了3个月的健身卡截止到开学 女孩儿 今年10月份17岁。身高161cm，体重70kg。现在在健身房办了3个月的健身卡截止到开学。私人教练希望我们可以花钱跟着他学。但是花销太大。今天测酯含量34.4。我想问问我在健身房该怎样减肥效果好。一周能去健身房至少4次。 匿名用户 2015-06-08 21:23 满意回答 多找几个人 一起买课 匿名用户 2015-06-08 21:31 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 为您推荐： 其他回答 最好是天天坚持去' 匿名用户 2015-06-08 21:26 相关问题 17岁身高170cm 体重45kg 男 我正月15开学，怎样让我在开学之前吃到100斤以上，怎么吃就是吃不胖不挑食 今年20岁，身高169，体重70kg,但是肌肉比较发达，所以腹部脂肪不是很多 但是我的乳头却很大 17岁男生的标准体重身高 臀围 胸围 腰围 腹围
女孩儿 今年10月份17岁。身高161cm，体重70kg。现在在健身房办了3个月的健身卡截止到开学。私人教练希望我们可以花钱跟着他学。但是花销太大。今天测酯含量34.4。我想问问我在健身房该怎样减肥效果好。一周能去健身房至少4次。