斑是因为经脉不通，造成瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达肌肤颜面、营养皮肤，而肌肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，渐渐沉积就导致了斑。平常应当避免 辐射 ，防晒，慎用各种有创伤性的医治，调整良好的生活以及饮食习惯，避免辛辣刺激的食品，补充水分、多吃蔬菜和水果。

你好，脸颊发红发烧，需考虑是不是有肌肤角质层较薄的问题，或是阴虚内热引起的，如是角质层较薄，可激光手术医治；如阴虚内热所致的，建议可 吃药 六味地黄丸长时间调养，滋阴清热。建议清淡饮食，避免辛辣刺激生冷食物，注意保暖休息，避免过度疲劳。可长时间吃药。