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要经常摄入富含 维生素C 的食物.因为维生素C为抗氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型兔玻色素转化为还原型浅色素称告缘,抑制黑色素的形成.因此,经常吃富含维生素C的食物,可使色素减退药迷,
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要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.
您好：可能就是 内分泌失调 ，建议继续服用调节内分泌的药，在配合外用的祛斑的药。
和你说的这两个原因都有关系： 熬夜 和 妇科炎症 。建议你睡眠好，调理一下妇科炎症。然后吃点 中药 保养一下，慢慢调理了。