十三岁的男孩跳绳一个月，每天跳三千个，能减肥吗？能减几斤
匿名用户 2015-10-21 22:04
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能减，但是能减几斤这个不好说，可以跳体操，不用单一的做跳绳
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要减肥的话跳绳干嘛，每天多跑跑步，十三岁就一天三千米，早上跑跑，下午跑跑，注意一下饮食，又能减肥，又能锻炼身体
身高体重是多少呢，13岁正是长身体的阶段，建议合理运动减肥，避免造成不必要的伤害。
亲 孩子那么小 这么做会累坏孩子的
能，不过减多少取决你自己了
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