我们一般平均月经周期为28天，平均行经期5天。 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 例如29为第一天则：20到24为月经期，25到28为安全期，29，30及下月的1号到8号为排卵...期，9到17为安全期。然后18号下次月经！ 仅供月经正常的女性参考！

月经周期(两次月经第一天的间隔时间）一般是28~30.月经期一般是3~7天。如果月经周期规律，排卵期在下次月经来之前14天左右。如：月经周期是30天，月经期是3天，那么20~23号是月经期，下个月6号左右为排卵期，24~下个月4号，下个月8号到19号就是安全期