如何控制自己的情绪？还有我经常走神！遇到不开心的事…
永修齐_LG6J 2014-10-12 22:56
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这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，多饮葡萄汁还可以在短期内提高恨绣 记富敲揭忆力 平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、化渐 牛奶 、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。
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可能跟劳累，心情不佳，或者压力过大有关，建议保持良好心态
你好。要培养兴趣，积极参加户外活动，学会交往，处理好人际关系。.加强修养，多做些愉快的事情。