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你好，根据您的描述初步考征近贸虑是肾血不足， 遗精 ，长期精神紧张,超负荷工作,在不知不觉中将人体代谢平衡打破,引起腰酸痛,无精打采，骨质疏松,口干,夜尿清长,洪热出汗,心悸等症状亲葛.休息很重要,当然也要多运动,多做些腰部运动,很多人说导局打太极拳很不错,你可以尝试下.也可以找个专业医生开些补气血的药品.
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一般射精的量大概在二到五毫升左右，根据你的描述，应该还是正常的，建议不要担心要减少 手淫 次数，以免影响健康
关于遗精，那是精满则溢的缘故，男生青春期发育开始后到12～14岁都会有遗精发生，遗精是没有规律可循的，一般多的一个月在1～5次左右，少的一两个月一次都是正常的。。关于要到什么时候才不遗精，一般青春期发育结束后，有固定性伴侣过正常性生活..后就很少会遗精了。
关于遗精，那是精满则溢的缘故，男生青春期发育开始后到12～14岁都会有遗精发生，遗精是没有规律可循的，一般多的一个月在1～5次左右，少的一两个月一次都是正常的。。关于要到什么时候才不遗精，一般青春期发育结束后，有固定性伴侣过正常性生活..后就很少会遗精了。