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频繁手淫容易变卫编逼成前列腺炎和尿路感染和造成精神状态不好,无力,性欲低下,阳痿早泄,影响上班和学习,甚至影响生育 克服手淫习惯的办法,1,不看不健康书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理倚赖;5,局锈转移兴趣,多接触积极向上的健康事物。多食一些具有补肾固精效果的食品,如,胡桃肉,栗子串兔,甲鱼,鸽蛋,猪腰等
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频繁手淫容易变成前列腺炎和尿路感染和造成精神状态不好,无力,性欲低下,阳痿早泄,影响上班和学习,甚至影响生育克服手淫习惯的办法,1,不看不健康书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理倚赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物...
您好,手淫过度的不良习惯会造成精液损耗过度,致使肾精气亏虚,肾不纳气,肾不固精,肾液枯竭,引发遗精早泄,性功能下降的症状发生。 建议改掉手淫过度的不良习惯,积极的进行体育运动锻炼,总做收缩肛门的运动,饮食上多吃温补肾气的食品,少吃生冷的食品,戒烟戒酒,并针灸命门穴,肾腧穴,腰阳关穴,环跳穴,委中穴等...
患者的这种病情是须要你戒除手淫,给予补肾医治的,同时须要你给予多吃水果蔬菜的,多吃含锌类食品的.
您好,手淫过度的不良习惯会造成精液损耗过度,致使肾精气亏虚,肾不纳气,肾不固精,肾液枯竭,引发遗精早泄,性功能下降的症状发生。建议改掉手淫过度的不良习惯,积极的进行体育运动锻炼,总做收缩肛门的运动,饮食上多吃温补肾气的食品,少吃生冷的食品,戒烟戒酒,并针灸命门穴,肾腧穴,腰阳关穴,环跳穴,委中穴等医...