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如果近期睡眠不好，过度劳累，喝水过少会出现 上火 导致易烦躁征件，体内有热，口服滋阴清热的 药物治疗 ，调理饮食亲剪瓦，多睡眠。不要吃辛辣食次耗物，忌酒，多喝开水，多吃稀饭，米粥，不要熬夜，口服知柏地黄丸，一清颗粒治疗，保持心情舒畅，多睡眠。
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你好，你的情况很可能是属于心肝火旺导致的，诱因一般是由于 熬夜 等损失了肝肾之阴而引起导致心火的相对亢胜，也可能是肝气郁结后导致的肝火内郁。建议你最好是口服中药治疗，去中医院开泻心汤和黛蛤散加减，起到清肝火及心火同时发挥作用，另外注意饮食的清淡和睡眠规律，切忌不可熬夜。
头痛是临床常见的症状，通常将局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。你好！建议及时就医，头痛病因繁多，神经痛、颅内 感染 、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。发病年龄常见于青年、中年和老年。