（女生）原来是学短跑的 腿有点粗还属于肌肉型的 怎么减啊？

（女生）原来是学短跑的。腿有点粗还属于肌肉型的 怎么减啊?
睢骊媛_HCq4    2011-06-07 17:59    

满意回答

这个要慢慢减少运动，只能把肌肉变成肥肉以后 在减肥 了。呵呵

盛宜嘉_3qBO   2011-06-07 18:29
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其他回答

多踮着脚走路，慢慢 时间 久了会有效果的

功德泽_0Out    2011-06-07 18:29

先要吧 肌肉 变软才能减掉，很难啊。先坐拉伸开始吧。

腾水风_pCNs    2011-06-07 18:27

都吃 西红柿 和黄瓜减肥的

靳从珊_v3PY    2011-06-07 18:26

挺难减下去的，我妹妹也是搞体育的，现在 反弹 的腿部好胖的。。

己晓露_6Pg8    2011-06-07 18:16
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