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你好,斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用 中药 治疗,还要养成好的生活习惯，保倘虏持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。希望对吊缠宰化了你有帮助,祝你健康.
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这些中药有行气活血除湿的作用对你的病情基本对症的
使用根据你的描述，可以用来泡水喝，也可以用来熬粥
你好，这情况不可盲目使用的，盲目用药危险大，遵循医嘱才安全。如果是外用另当别论