你好。对于便秘的情况，建议可以适当多喝些水，同时可以吃一些含糖量较低的水果如樱桃、李子裕满、杏等，也可以多吃一些蔬菜。南瓜也可以吃，们笼筛它富含有多种膳食纤维对于调节病情有帮助，但是因为含糖量较高，源电所以不要过多食用。