在月子里，出现奶水越来越少了，这种情况一定要加强营养，注意多休息好，多吃一些下奶的汤， 猪蹄汤 ，母鸡汤，骨头汤等，要注意常按摩一下，这样奶水才会更好。

你好，月子里出现奶水变少，首先是需要让宝宝多吮吸，促进 乳汁 分泌。宝宝吃奶量少，是可以用 吸奶器 排空。药物是可以选择复方王不留行片等下奶的药物来进行调理，饮食上多吃促进乳汁分泌的油腻食物。祝宝宝健康成长