你好，孕前和怀孕后三个月，增补叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形。 一般选用规格为每片0.4毫克，建议看准“国药准字”号，最常用的是斯利安牌子。

叶酸的服用时间是计划怀孕的前三个月始至怀孕后三个月末，主要是预防神经管畸形。