怎么这几天到吃饭时间了却吃不下，要过两三个小时饿了才吃的下，现在早点时间八九点中饭两三点，晚饭就吃

怎么这几天到吃饭时间了却吃不下，要过两三个小时饿了才吃的下，现在早点时间八九点中饭两三点，晚饭就吃一碗，这样好吗？
╰℡。Ai要坦荡荡、    2014-09-02 11:38    

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其他回答

您好，少量多餐还是可以的，祝健康好孕！

唐海平主任    2014-09-02 11:46

您好，根据您的描述，这种情况属于饮食规律的表现，要适当调整为妥，早点最好在7点左右，中午饭不宜超过1点，健康饮食规律和饮食习惯，有利于身体的健康，尤其对胃肠功能的影响较大，不规律饮食容易出现消化不良好的表现，祝您健康！

唐海平主任    2014-09-02 11:39

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