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这个一愚柿行般就喝一些糖盐水这些就行了，只要是有 葡萄脑金糖 的，都可以达到治疗的效果的这个还是在于叨减平时的多练平时练后比赛时吃一些糖水这些，身体的这个热量更多，就会跑得更好恢复得更快了。
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这个一般就喝一些糖盐水这些就行了，只要是有葡萄糖的，都可以达到治疗的效果的这个还是在于平时的多练平时练后比赛时吃一些糖水这些，身体的这个热量更多，就会跑得更好恢复得更快了。
这个一般就喝一些糖盐水这些就行了，只要是有葡萄糖的，都可以达到治疗的效果的这个还是在于平时的多练平时练后比赛时吃一些糖水这些，身体的这个热量更多，就会跑得更好恢复得更快了。
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