老人便秘可以吃红薯土豆你好，　1．选用富含粗纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等。粗纤维可增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使粪便易于排出。　　2．多吃产气的食物，如豆类、薯类、马铃薯、萝卜、洋葱、豆芽、韭菜等食物，可刺激肠蠕动，缩短食物通过肠道的时间，促进排便。　　3．多选用润肠通便的食物，如蜂蜜...、芝麻、核桃、酸牛奶、洋粉等食物，使粪便变软，便于排泄。　　4．选用富含维生素B的食物，如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉、内脏等食物，可促进肠蠕动，帮助排便。

耳湿疹可以吃红薯土豆 此类疾病没有食物禁忌，不过要注意容易导致过敏的食物尽量少时。另外耳朵尽量保持干燥，不要用开水肥皂擦洗，多吃些蔬菜水果，清淡饮食，提高机体免疫力。此类疾病很大一个因素就是本身为易过敏体质，加强锻炼，合理饮食即可。

慢性头痛不宜多吃红薯土豆红薯土豆是可以适量的食用的，虽然味道香甜，但是食用过多很容易导致反酸等胃肠道的不适症状。患者日常生活中要注意休息，要避免熬夜、避免过度紧张和劳累。饮食中要避免食用刺激性的食物、避免吸烟饮酒、饮用咖啡、浓茶等。

乳房缺少症可以吃红薯土豆 膳食纤维，营养机体、降脂通便。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼类、牛奶、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、烟酒、刺激性的食物