叶黄素确实是特别好的东西。它是一种强效抗氧化剂，具有血管扩张功能，改善眼底血液循环的功效，从水果中补充叶黄素效果不太好，我看还是口服伊分子启瞳叶黄素，外用伊分子叶黄素洁瞳液更好一些