我是十五岁的女孩 喝纯牛奶能长高吗？
匿名用户 2016-08-12 08:30
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一楼你够了，首先要看你父母的身高了，如果都不是认乔很高，那你悼究菜想长高就很难了。早睡（大概在9到11点之间），保证睡眠（8到9个小时），早餐一定要丰盛（蔬菜水果肉类谷类蛋奶都要有）。打篮球，跳高等运动可帮助你弥补后天不足。另外女孩的话150就可以了吧，我觉得很以查可爱
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能，每天都坚持喝
光喝牛奶是不能长高的，还需要增加运动，运动是长高的重要方法。
喝精子能