出现老头痛及头晕，可能跟身体虚弱，过度劳累、睡眠不足，精神紧张等有关的，还与贫血、颈椎病压迫神经及血管有关的。注意休息，不宜熬夜的，不吃辛辣刺激性食物的，精神要放松的，可以吃点天麻及核桃的，要加强营养的。

有，多休息吃些红枣

要多注意身体。累的时候就卧床。不要干重活。祝亲好孕

有，多休息，喝点补血糖浆

你身体本身不好是吗，多注意身体。女人对自己好点