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健康指导：一般来说，食盐有黑头的作用，但是效果不明显。建议你可以食用些润肤养颜药膳，这是一类具有保护、滋润皮肤，改善面貌堡卜锅部气色作用的药膳。本类药膳主要由滋补阴血、养益挤葛玻精气、化痰祛瘀等药食组成。常用药食有当归、白芍、熟地、黄精等，药膳方如玫瑰花糕、小龙团圆汤等。
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您好， 橄榄油 具有滋润保湿的作用，食盐可以杀菌，两者搭配可以起到去除 青春痘 的作用；虽然作用好，但不适合长期使用，长期使用的话，会造成皮肤角皮层的破损，皮肤的自我保护能力降低，一周一次即可，严重的时候可以增加次数。
你好，根据你的情况，多认为是激素紊乱造成的，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成 痘痘 。建议，不要用手挤压 痤疮 ，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，睡眠充足，并多喝水。
健康指导：红糖味甘，性温。主要入肝脾二经，具有补中缓急，和血行瘀的作用，它的制作工艺是甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖，对于去黑头作用并不大，饮食上建议你现在应该是一个湿热状态不要吃过热食物