最近晚上都睡不好，夜晚老是会醒来好几次，早上起来 也腰酸背痛的 这是为什么？缺钙吗？有没有跟我一样的，怎么做自己才会舒服点啊！
张从珊_e7th 2016-02-26 09:15
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腰酸背痛和睡不好是正常的，因为宝妈已经到 孕晚期 了，宝涌府怪宝长大很多贸剪，肚子大，腰部重，所以会腰疼，平时睡觉时可以拿个枕头放肚子下面，拿一豆趋个枕头放腰部，平时注意不要弯腰，要蹲下来拿东西！
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其他回答
缺钙了，我现在基本两个小时醒一次
缺钙吧
晚上睡不好可能是你自己想太多了，或者是床硬了。应该不是缺钙引起的哦。睡觉睡不好，建议睡前听听舒缓的音乐🎵🎵
我也是，怎么都睡不舒服，我两点多起来上个厕所，以后就断断续续的醒，直到天亮
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