求助下盆底肌肉应当如何治疗呢？
贝丹彤_VUEL 2014-10-15 19:26
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这个是生了小宝才会这样狼竖的,教叹崭贵你一办法,多做孟荒 提肛运动 ,坚持做是可以提高的
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其他回答
产后可以做缩紧肛门阴道的动作，每次收紧不少于3秒后放松，连续做15-30分钟，每日可以早中晚各进行1次。
我提议你听大夫的吩咐啊。平日里自个也可以多活动，做点盆底恢复运动。
您好，假如检查往后大夫要求这么做，最好还是听从大夫的建议比较安全放心的呀