宝宝在生长阶段称遮，不要挑食某涌抽 偏食 ，多吃含钙量高的食物，可以遮以 补钙 的，像牛奶，酸奶， 豆类 ，花生，海带，紫菜，虾米，骨头等都是补钙的,严重的 缺钙 需要钙剂补充，伊分子酪蛋白钙是我们比较常见的，！平时多外出晒晒太阳，每天最少两个小时以上，补钙效果更好。