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亲可以选择一个在外面做销售的工作，吃了饭也没有坐下来的机会做凡，这样潜寸垃就不会编凡长肉了。
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我用了2种方法，一是负跟鞋，买了一双，天天穿，一个月了，同事说觉得我小腿瘦的比较明显。二，买的娇韵诗的按摩霜，每天晚上涂了按摩大腿，正在使用中，效果还不知道呢
饮食不要太油腻，多运动
如果宝宝不吃母乳就可以运动加节食的减肥哦。平时还可以摇画了圈的哦。会很瘦腰的。
亲可以选择一个在外面做销售的工作，吃了饭也没有坐下来的机会做凡，这样潜寸垃就不会编凡长肉了。
我用了2种方法，一是负跟鞋，买了一双，天天穿，一个月了，同事说觉得我小腿瘦的比较明显。二，买的娇韵诗的按摩霜，每天晚上涂了按摩大腿，正在使用中，效果还不知道呢
饮食不要太油腻，多运动
如果宝宝不吃母乳就可以运动加节食的减肥哦。平时还可以摇画了圈的哦。会很瘦腰的。