坐月子必须根据体质进行食补吗?

我家宝宝是自然分娩的,刚出生不久,最近听朋友说坐月子的产妇不能乱补,一定要根据体质来补,那么真的是这样吗?
芮雅美_ljNm    2014-11-25 07:49    

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建议宝妈产后第筛急一周浅安朗吃一些排恶露的,第二周尽量吃一些饮食比较清淡的 ,第三周和筛套第四周再吃一些滋补的,以免影响健康。

图门雪兰_gljN   2014-11-25 08:12
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其他回答

你好,月子里最好是适当的进行补的,不要过度的大补的,平时饮食还是已清淡为主,偶尔喝点补汤

赛宏才_lWtu    2014-11-25 08:11

是的,月子期间饮食均衡、营养全面就可以了,不建议吃大补的食物,以免影响身体健康。

梁丘和颂_wmOe    2014-11-25 07:56