3个月后补钙，一定要把钙片补好，钙片补好了到了孕晚期腰也不会酸，腿也不会抽筋，对宝宝也好，到时候宝宝出生了也很有力！

吃“斯利安”牌的叶酸片比较好，是孕妇专用的，叶酸的补充时间是在妇女怀孕的前三个月和怀孕后三个月，用于预防胎儿早期神经畸形的发生

吃到三个月，饭后吃，一天一次，一次一片

叶酸需要吃六个月，分别是孕前三个月和孕早期三个月，你还需要在吃一个月。

你好，你所说的情况考虑是早孕反应的表现，而并不是服用叶酸引起的，不必担心