您好！ 从你提供的资减立料上看，你是乙肝小三阳，就此，略谈几点我的粗浅建议： 1、你小三阳表明感染了乙肝病毒,你的肝功检验如果是正常的，不用做任何治疗，与乙肝病毒和平共处，三个月～半年做一次肝脏B超、肝功、HBV-DNA检验，密切注视肝功和乙肝病毒的变化，病毒在复制肝功检验异常，要给予抗病毒治疗； 2、平时要多食用菌类食品，如木耳婚化、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担； 3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切。； 4、你妻子有乙肝抗体，你肝功检验正怠坐耗常，可以要孩子，孩子也不会感染，况且孩子出生后医院及时给予接种乙肝疫苗，放心吧！ 以上仅供参考，祝你快乐安康！