实际上,中医认为冬虫夏草并不是包治百病的灵丹妙药,只适用于肺虚,肾虚或肺肾两虚引起的各种病证.这个和女性没有关系.冬虫夏草在中草药家族中并非什么贵重药材,身份很普通.之所以被很多人看得很“金贵”,很大一个因素是因为它一般产于海拔3000米以上的高山地带,不仅数量少且难以采摘,因此物以稀为贵.冬虫夏草属甘温之品,凡外感 发热 ,湿热内盛者不宜服用.不过,对于 肺结核 等肺痨咳喘,痰中带血丝的患者,虫草加上百合,川贝与银耳同炖倒是有一定益处.而对于体虚,脾胃差不能大补的人来说,虫草也算不错的食补良药.感冒引起的咳嗽或其他急性咳嗽,就不适合用冬虫夏草；若用了,不但不能止咳,反而会使咳嗽加重,而且缠绵难愈,影响其他药物的止咳疗效.在治疗老慢支时,也只能在无痰或少痰时服用.另外,它的益肾功能也只限于轻微的肾功能不良,对于肾功能衰竭者则没有什么效果.虫草服用时有一些需要注意的地方,如有乔碗人以为,用冬虫夏草炖汤放得越多,功效越好,其实不然,人体一次性吸收冬虫夏草有效成分极其有限,每次最多吸收3~4克就足够了.当然,喝完冬虫夏草炖的汤,如能把很难嚼烂的“渣”也吃掉,则药效更能完全被利用.由于虫草发挥效用需要有一定量的体内积累,因此喝一两个星期是没什么用的,一般至少要坚持服用1~2个月.　　除了将冬虫夏草与鸡,鸭,牛,羊肉或各种素菜炖服外,虫草还可用查瓦水煎煮着吃,或者病情轻者也可以把虫草研末服.在用于肾虚精亏导致的腰膝酸痛,软弱无力,梦遗滑精,阳痿早泄, 耳鸣 健忘及神思恍惚等导基肆方面时,建议单用冬虫夏草泡酒服,或与杜仲.