跳绳有助于瘦臀和瘦腿吗？

  每天晚饭后一小时跳一小时的绳有助于瘦臀和瘦腿吗？
南宫流婉_oOr8    2014-03-18 16:51    

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臀部 肥胖 一直是许多朋友的困扰这跟饮食和坐姿很有关系以下提供一些方式给您做参考：饮食方面※消脂茶要去除下半身的脂肪可推荐您喝消脂茶您可以买山渣菊花加水煮成汤然后脂否迷冰在冰箱内来喝此方有降脂的作阶缘用不过要记得吃完饭后才能喝且一次不要喝超过250C.C一天中只要午餐和晚餐朗半后喝就可以了若有胃不舒服等现象则要停止食用.

司寇怀梦_yO3b   2014-03-18 17:04
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其可有一定 减肥 作用的建议控制饮食运动瘦身如 跑步 跑步机骑自行车锻炼等

速芳茵_2R5X    2014-03-18 17:11

吸脂瘦腿是采用物理超声波的方式进行的运用超声波产生出来的震动力对腿部脂肪推挤处进行破坏使其溶解后进行吸收就能有效的达到瘦腿的美丽效果；吸脂瘦腿的治疗过程是非常安全的不会出现副作用及 过敏 现象出现是一项安全性极高的瘦腿方式

达元旋_mXWi    2014-03-18 17:10

吸脂瘦腿是采用物理超声波的方式进行的运用超声波产生出来的震动力对腿部脂肪推挤处进行破坏使其溶解后进行吸收就能有效的达到瘦腿的美丽效果；吸脂瘦腿的治疗过程是非常安全的不会出现副作用及 过敏 现象出现是一项安全性极高的瘦腿方式

富兴文_iQKF    2014-03-18 16:53

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