晚上睡不着觉还光梦魇心里恐惧,一天才睡3个多小时有跟我一样的吗?

晚上睡不着觉还光梦魇心里恐惧,一天才睡3个多小时有跟我一样的吗?
幸福滋味    2014-10-22 09:49    

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其他回答

你好,多梦是大脑细胞没有得到充分休息的原因,如环境的改变、工作上、学习紧张等,建议用一些促睡眠的药物,比如安神宝、朱砂安神等,坚持治疗2周以上

宝宝第一妈妈    2014-10-22 13:19

不要想太多了,放松

小宝贝妈咪    2014-10-22 10:02

别想太多!!!!:

千四五    2014-10-22 10:01

放松心情不要多想

🐴🚼💏🎓🏩    2014-10-22 10:01

白天睡多了吧?

笑对人生_VUQC    2014-10-22 09:56
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