病情分析：你好 ，现在你的症状是有气血虚或是有体寒的现象，需要积极的进行调理。增强体质。 意见建议：可以服用点阿胶来进行调理，同时要增加全面的营养，不要有过大的压力，保持良好的心情，不要熬夜，适当的补充多种维生素有利于调理现在的症状。