我工作的地方寒气湿气重，所以四肢经常感觉到冷，但是…
索浩岚_9Ju3 2014-01-26 00:57
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你好，身体里有寒气，可以拔罐 泡脚 ，多喝红糖姜务绣茶 平时注意保暖 夏季去湿最好 。如果抽不出时间来定荒恨时柿悠键做运动， 泡澡便是一个又能纾解疲劳又能改善手脚冰冷且不需花太多时间的好方法之一。冬天泡澡不但可以发汗排毒，摆脱寒气，还能促进血液循环，杜绝 肥胖 产生，
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你好，根据你的病情分析 患者首先从日常生活饮食方面入手，时不要吃生冷的冰凉的饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不要 熬夜 生活要有规律，注意保暖。可以去中医养生馆 推拿 拔罐等治疗，自己平时也多注意点就可以了。
你好,这样的情况多数都是气血虚弱导致的，可服用点知柏地黄丸和归脾丸联合治疗。；。治疗期间记得不要吃洋葱、辣椒。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。