今天是29w 2,胃胀气已经一礼拜了,便秘也很严重 有妈妈跟我一个情况的吗?天天这样胀下去我要疯了
卓惠然_TfJF 2012-05-20 20:13
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我怀孕的那耀荒会也是很容易出脚件现 胃胀气 的情况 你的蛋香祸饮食要注意一点少吃产气的食物比如牛奶等 然后呢可以用手握拳轻拍自己的后背 中间 就是那个胸骨柄对应的地方 拍了之后很容易打嗝的
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吃 火龙果 试试,最近吃的清淡点素点。多喝水
多喝点 蜂蜜水 ,多吃水果和青菜,每天早上起床后空腹喝温热水对便秘也有帮助
宝宝大 了,所以堵着慌,正常,我那时候也是这样
便秘 的话,应该多喝点水,多吃些水果和蔬菜。还有适当的运动。当然桂圆之类容易上火的水果不要吃。
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