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食疗的话,少辛辣油腻刺激的食物,多吃清耀称崇热利湿的食物;苦瓜酸梅汤(涌法不要凉着喝) 薏米 红豆 粥海带紫色汤 绿蛋呈豆汤 冬瓜海米汤之类的
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建议您首先应该避免着凉,口服霍香胶囊和思密达治疗,忌食辛辣刺激食物,清淡饮食及时治疗,调治结合,注意多饮些糖盐水,以避免发生脱水现象,生活有规律比较好,避免暴饮暴食,过度吃一些油腻及刺激性食物
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